沖縄そばでゴーヤとスパムのちゃんぷるのお弁当とにばん体操教室へレシピあり

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おいしそう！

こんばんは今夜はちょっと食べすぎたので半身浴を長めにと思っていたら寝てた。パパの帰る電話で起きたよ。。お疲れなのね～ママ～でもめっちゃ心地いい～～うたた寝でした何かスッキリ。ヤバい、こんな時間に！こんな感じなのでまたレシピなしですが。。いつかのパパのお弁当です＾＾ menu ゴーヤとスパムのちゃんぷる（沖縄そば）塩ゆで（きぬさや、かぼちゃ）酢の物（れんこん、パプリカ）み......