お弁当に★コロコロスパムのてりやき

お弁当に★コロコロスパムのてりやき
  1. おいしそう！

料理紹介

レシピにする程でもないですが＾＾：
大好きなおかずです★仕上げにイタリアンパセリを振ってますが色んなハーブでお楽しみ下さい＾＾

★材料

  • オリーブオイル（お好きなオイルで）

    小さじ2

  • @スパム缶（コロコロカット）

    1/2缶（大）

  • ＊白ワイン（酒）

    大さじ2

  • ＃ハチミツ（砂糖）：醤油

    大さじ1：1

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    フライパンにオイルを熱し＠をこんがりソテーします。

  2. 2.

    1に＊を加えフランベしたら、＃を加え煮絡ませれば出来上がり。

  3. 3.

    いちばんやパパのお弁当サンドイッチ、おにぎりにパスタ、スープにかき揚げ。。我が家では大活躍です＾＾

★ワンポイントアドバイス

コロコロカットがポイントかな＾＾特にないです★
根菜類、葉物、フルーツとも相性が良いです♪

YUKImamaさん

YUKImamaさん

簡単はやうま弁当★作りおき常備菜★ 仕事育児fight3姉妹ママ★ 料理家★元カフェママ★ 食品衛生責任者★ スポーツフードスペシャリスト受講★ web、メディア、レシピ本、雑誌、コミック掲載レシピ多数★ 企業向けレシピ開発、考案、企業認定レシピ 受賞レシピ多数★