【213Kcal】女子に!ベジ豆カレー♪ レシピあり

【213Kcal】女子に!ベジ豆カレー♪
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    おいしそう!

今日は、我が家の 男子(主人)が、 夕飯を要らないとのこと。。。 そんな、ときはコレ!!! ベジ豆カレー♪ お肉無しでたんぱく質はお豆さん。 水分は野菜の汁だけなので、 旨味がたーーぷりのカレーなんです^^ <材料>4~5人分 ・玉ねぎ 2個 ・ズッキーニ 1本 ・茄子 1本 ・じゃがいも 1個 ・トマト 3個 ・ミックスビー......

Nobukoさん

Nobukoさん

はじめまして。 主人と娘(2011年生まれ)と息子(2013年生まれ)の4人暮らしです。家族みんなが美味しいね!と言えるお料理を研究中です。