レシピブログ
便秘がちな私。 今回 「ケロッグ オールブラン アンバサダープログラムのモニター」 に参加出来ることになりました♪ 今回は オールブランシリーズ 3種類をモニター品として頂きました。 1つ目は 「オールブラン ブランフレーク・プレーン」 1食分(60g)で食物繊維が5.6g。 食物繊維1日目標の 約30% を摂れるそうです。 結構甘みがあるのでプレーンヨーグルトをのせ、 牛乳の代わりにライスミルク......
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