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一人分のパスタを作る時、「焼きそばみたいにフライパン一つで出来ないかなぁ?」と、思って試してみました。【フライパン一つで作るブロッコリーとツナのパスタ】 ■材料・スパゲティー・ブロッコリー(3分の1個ぐらいかな)・ツナ缶:小1個・オリーブオイル・塩●作り方1)深めのフライパンに湯を沸かし、小房に分けたブロッコリーを入れる*ウチでは手間と光熱費を省くためにブロッコリー1個分を一緒に茹でて、余分な量は......
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