あっさりとした和食がいい♪ レシピあり

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おいしそう！

沖縄は、毎日うだるような暑さです暑さが続くと食欲も落ちてきます。冷たくてあっさりしたものが欲しくなります。和食は、油少なめであっさりした料理が多いので夏には、いいかなぁなんて思いました。最近、アンチエイジングにとても敏感なshimashima和食は、アンチエイジングにもいいので積極的に食べたいです。メニュー☆秋刀魚の塩焼き☆冬瓜とホタテのさっぱり煮☆茄子とうみぶどうのお浸し☆モロヘイヤと豆腐の味噌......