キヌア入り、新じゃがの冷製ポタージュ☆ レシピあり

キヌア入り、新じゃがの冷製ポタージュ☆
  1. おいしそう!

材料(4人分) ・キヌア 大さじ1 ・新じゃが小 4個(スライスしておく) ・新玉 1個(スライスしておく) ・バター 1個 ・コンソメ 2個 ・豆乳 2カップ ・水 2カップ ・塩こしょう、パセリ お好みで 1.バターで玉ねぎ、じゃがいもを炒め、水、コンソメ、キヌアを投入。 2.20分程度したらミキサーで滑らかにし、豆乳を入れる。 3.調味料で味を調え、お好みで生クリームを入れて冷やす。 冷......

かずき歯科クリニックさん

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山口県防府市のかずき歯科クリニックです。 モットーは☆歯を削りたくない☆ 歯科なのに“えっ?”と思われるかもしれませんが、その一心で食育をはじめいろいろな取り組みをしています。 食事は体のもと!歯だって同じなんです。