玄米で健康☆　プチプチ美味しい！胡瓜とレタスのグレインズタルタルサラダ✿ レシピあり

人数：4人分
調理時間：15～30分

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おいしそう！

おはようございます雨の月曜日・・・・なんだか肌寒いですね今週も予定が沢山なので頑張ります昨日のおうちランチに作ったグレインズサラダとっても簡単に作れて玄米なので栄養しっかりプチプチ食感のタルタルが大好評でした～材料（４人分）「サラダ用ブラウンライス」１袋ゆで卵２個 ◎プレーンヨーグルト５０g ◎オリーブオイル小さじ１ ◎塩 ......