【豆腐干でヘルシー！わかめ葱ラーメン】グルテンフリーのダイエットメニューレシピあり

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おいしそう！

こんばんわ。今日は、今話題の食材【豆腐干】を使って作るヘルシーなラーメンを紹介します。ひとりランチのダイエットメニューの参考にしていただけたら嬉しいです今回は、先日参加してきたオイシイートフェスの株式会社　優食様からいただいた細麺の豆腐干を使ってラーメン風に仕上げてみました。 100gあたり糖質1.8g、たんぱく質23g というダイエットには嬉......