サーモンのソテー弁当～手抜きホワイトソースもどき！レシピあり

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おいしそう！

おはよーーーぅ！今日は先日摘出した腫瘍の、経過確認に病院へ行くー。電話でいいような気がするんだけど、激しくするんだけど。だって結構経過しているうえ、良性だったうえもうすべての「禁止事項～まで」はとっくに済んで普通に暮らしているのだもの＠＠さて今日のお弁当はサーモンでふ。ご飯は別添えで、先日ソウルでゲットしたお弁当箱におかずばっかり詰めてありまふ♪ コストコのア・・・ ...