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長崎 ほとはのパン教室 おうち大好き ほとはのかおりです。 パン教室へ思い、これからの夢は、こちら 大人用お弁当 ・チンジャオロース風焼き肉 ・ベーコンとしめじのソテー ・冷凍おかず ・ミニとまと 今日も ピーマン使っていってみよう チンジャオロース風焼き肉 冷凍してた ・牛肉 約250g 解凍して フライパンへ。 ・酒 少量 ・しょうゆ 少量......
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