12/3(金)　かにかま葱の豚蒸し　と簡単レシピ＾＾レシピあり

夫の弁当。ゆぅ～の弁当。みぃーの弁当。・かにかま葱の豚蒸し　　豚薄切り肉　かにかま　長ねぎ　片栗粉　料理酒　エバラ｢黄金の味｣・大根の煮物　　大根　角天　粉末いりこだし　三温糖　白だし・ふきの煮物（......

脱メタボリックをボチボチめざす夫・２人の娘と私の４人家族です。毎日のお弁当と夕ご飯をアップしています。娘たちに残せたらなぁ〜と思って＾＾

みぃー家のごはんさん