【モニター】砂糖、みりん不要でヘルシー!甘酒めんつゆすきやき肉豆腐 レシピあり

【モニター】砂糖、みりん不要でヘルシー!甘酒めんつゆすきやき肉豆腐
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    おいしそう!

「上川高原牛」という北海道産牛肉を半額でゲットした中途半端なお肉があり、   肉豆腐にしました。   今日肌寒かったので。   やはり国産の牛肉は柔らかくておいしいです。   今回の肉豆腐、味付けが甘酒とめんつゆだけという、超簡単。   甘酒の甘さを利用しているため、お砂糖、みりんは不使用です。     【材料】1人分 ・豆腐1/4丁 ・牛肉 100g ・えのき 20g ・椎茸 2枚 ・......

アップルミントさん

アップルミントさん

ワーママ。簡単時短エコな地産地消の家庭料理と野菜を育てる北海道LOVEな生活を発信中。現在ダイエット中のため、ダイエットごはんと献立をご紹介中(約1年でマイナス15キロ達成!) macaroniクリエイター、クラシルクメイツ、おうちごはんサポーターズ(北海道担当)、牛乳料理部としても活動中。 得意料理は、簡単時短、節約、エコクッキング、防災料理等。 米粉パン&スイーツの教室主宰。