糖質オフ★大豆粉ときなこのパン レシピあり

糖質オフ★大豆粉ときなこのパン
  1. おいしそう!

こんにちは(^^ まりなです。 富澤商店で求めた、大豆粉と、アーモンドプードルと、グルテン粉で 糖質オフの大豆粉パンを作りました。 (参考書籍 糖質オフのおいしいお菓子とパン) ★材料★ ・大豆粉 75g ・きなこ 15g ・アーモンドプードル 45g ・グルテン粉 65g ・ドライイースト 5g ・塩 3g ・ラカント粉末 20g ・オリーブオイル 20g 水 200g ★作り方★ オリーブオ......

ひなたさん

ひなたさん

簡単に美味しいヘルシーレシピをメインに、2013年から糖質制限を取り入れ、1年間で8kg痩せました。 ダイエットによさそう! とTryした事なども。 あなたのヒントや仲間になれると幸いです(^^ よろしくお願いします。