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なるべく毎日、晩ご飯のレシピを中心に更新してます。一応『小さい子供が食べてくれ、かつダイエット中の大人にはヘルシーな献立』を心がけてます♪これでも、夫婦でダイエットを開始して1ヶ月でそれぞれ-3キロ・−6キロ（ｺﾚはダンナ）の減量できてるんですよ〜。…詳細を見る>>

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