豆腐がごちそう！痩せるぞ！オススメの厚揚げレシピ♡ レシピあり

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おいしそう！

４２５０名以上の方に受け取ってもらってます人生は積み重ね。こんばんは、おにゃです。最近レシピが全然ないですね…とメッセージを頂いたので😱😱😱 今日はたんぱく質レシピを1品ご紹介します。今日は厚揚げレシピです〜〜〜〜♪ドーン✨ 実はこれまで、積極的に厚揚げは食べていませんでしたが、（なんとなくw）厚揚げってめちゃボリュームあるし美味しいですよね＾＾（今更！）豆腐だと......