#089：ひえのシチュー♪ レシピあり

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おいしそう！

まだまだ寒い日が続きますね。こんな寒い日はほっこりあったまるひえのシチューのご紹介♪ 【材料】（５人分）ひえ・・・・・・おおさじ３玉ねぎ・・・・・１個かぶ（赤・白）それぞれ小さいの４個じゃが芋・・・・大１サトイモ・・・・大１小麦粉・・・・・カップ２分の１塩・・・・・・・小さじ２分の１ローリエ・・・・１枚白味噌・・・・・大さじ１だし汁・・・・・カップ４【 ......