レシピブログ
旬のさつまいもがゴロゴロ、 秋を味わうおやつはいかがですか? 炒り玄米にオートミール、豆乳など 体に優しい素材がたっぷり。 栄養補給にもなるタルトです♪ 【材料】(6人分) [A] ・炒り 玄米 60g ・オートミール 50g ・アーモンドプードル 20g ・塩(できれば岩塩) ふたつまみ [B] ・デーツ 4~5粒 ・水 100cc [C] ・豆乳 200cc ・紫......
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ホットケーキミックスH...
さつまいも(鳴門金時)...
低脂質!レンジで簡単ほ...
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