ツナサンド レシピあり

ツナサンド
  1. おいしそう！

メニュー カロリー タンパク質 塩分 ツナサンド 592kcal 3.7ｇ 1.3ｇ 最近サンドウィッチがとっても食べたくて パンを焼いてみました。 今回は ８枚切りを２枚で作りました。 パンは軽くトーストしてます。 今回は４枚切りにして ラップして保存しております。食べる時は温めますよね。 最近覚えた パンを温める方法なのですが・・・・・ ラップをしたパン20秒ほどレンジにかけて ほんのり暖かく......

かのんさん

かのんさん

腎不全の保存期の為の食事記録をメインにしたブログです。 食事管理をしているのは私だけなので　一人分のご飯で野菜たっぷりな食事がメインになります。 もちろん減塩もやっています。