今年の冷やし中華始めました~♪

今年の冷やし中華始めました~♪
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    おいしそう!

GWも温かくなってきましたので・・・・ 今年初の冷やし中華を食べました♪ ちょっと気が早いかとも思いましたが 普段よりもハムを多めにしてGWバージョンです(^^♪ たんぱく質はハムの量でコントロールしてますが 塩分が多くなってしまった・・・ そういう時は ぶたしゃぶがいいかもねー♪ メニュー カロリー タンパク質 塩分 冷やし中華 576kcal 6.4g 1.9g 具の候補を考えてみる・・・ ・......

かのんさん

かのんさん

腎不全の保存期の為の食事記録をメインにしたブログです。 食事管理をしているのは私だけなので 一人分のご飯で野菜たっぷりな食事がメインになります。 もちろん減塩もやっています。