野菜シャバシャバチキンカレーレシピあり

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おいしそう！

若かりしき頃は大好きだったのに、最近すっかりご無沙汰しているメニュー・・・それはカレーです。特にルーカレーのあの胃にズドンとくるタイプのカレーがなんせ苦手なのです。スープカレーは？というと・・・・・野菜も肉も揚げているからかなり高カロリーだし塩分も多めだから。塩分も油脂も控えめにして、野菜の甘味と酸味でおいしいカレーを作るには、自分で作るのがいいねこのカレーは玉ねぎとトマト......