syu♪さん
ツナと麩（ふ）のチャンプルー
素敵なお料理
美味しそうです
丁寧なレシピ嬉しいです
有難うございます
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by ryujis　杉村　龍児さん

2014/07/18 UP

Thanksコメント：

ryuji_s1さん、こんにちは。　コメント、ありがとうございました。　今日はヘルシーな麩を使ったチャンプルーです。　ツナの旨みも加えて身体に優しい一品が出来上がりました。　さっぱりしているのでおすすめです。　機会があれば、ぜひ試してみて下さいね。　本日もありがとうございました。　今後ともよろしくお願いします。
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