syu♪さん
絹揚げと青梗菜のオイスターソース炒め
おくらとブナピーのなめ茸和え
お野菜キノコの一杯のお料理
最高ですね
ヘルシーで素敵です
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by ryujis　杉村　龍児さん

2015/07/22 UP

Thanksコメント：

ryuji_s1さん、こんにちは～。
コメント、ありがとうございました。

本日はの料理は３品とも野菜ときのこを中心にしたヘルシー料理です。
絹揚げと青梗菜は相性が良く、オイスターソースのうま味とコクがきいて美味しかったです。
副菜も身体に優しい料理をアップしました。

暑い日が続いていますが、体調にお気をつけて良い一日をお過ごし下さいね。
いつも感謝しております。
今後ともよろしくお願いします。
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