小松菜と豆腐の煮物＜ツナのうま味をプラス＞レシピあり

人数：2人分
調理時間：5～15分

52

おいしそう！

ヘルシー青菜の小松菜、優しい味わいの豆腐、うま味の出るツナ（シーチキン）の三品で煮物を作りました～。材料も調味料も身近なものばかりで、カンタンに出来るのがうれしい煮物です。定番はお揚げ（油揚げ）を使いますが、豆腐と小松菜も相性の良い組み合わせです。栄養バランスが良くて薄味のさっぱりした味付け、お出汁ごと飲み干せます～♪ぜひぜひ、一度試してみて下さいね～。...