syu♪さん
おはようございます
サンマの七味照り焼き
ブロッコリーとしめじのペパーソテー
ツナともやしのレンジ蒸し
素晴らしいお料理ですね
美味しそうです
丁寧な作り方ありがとうございます。
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by ryujis　杉村　龍児さん

2017/10/25 UP

Thanksコメント：

ryuji_s1さん、おはようございます。

コメント、ありがとうございました。
今日も感謝です。

三枚おろしのサンマを七味照り焼きでいただきました。
旬のサンマは美味しいですよね。

ほど良い辛味と甘辛のタレがサンマにぴったりです。
今日もご飯に合うおかずが出来上がりました～。

ブロッコリーとしめじのソテー、ツナともやしのレンジ蒸し、どちらもさっと出来ます。
身体にも優しくてお箸の進む副菜です。

今日も穏やかな一日をお過ごし下さい。

こちらこそ、いつもありがとうございます。
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