ミキサーでガ〜ッとオイル少なめヘルシー簡単手作りミートソースレシピあり

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おいしそう！

今週の忙しさは・・・すごいです！（苦笑）明日の公開授業が終わったらひと段落すると思うけど＾＾でも忙しいからってお料理は毎日のこと！お休みするわけにも行かないし、なにしろ自分自身も食いしん坊だからいつも頭の中は食べ物のことでいっぱい〜＾＾今日は全速力で（笑）手作りミートソースを作りました！何時間も煮込む必要なし！！ミキサーに具材を入れて、スイッチオン！・・・ ...

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: エリオットゆかりさん

イギリス在住　料理研究家　エリオットゆかりです。お料理を作っているときが一番幸せ！美味しく食べて、小さな発見に幸せ感じて楽しんで！毎日、朝を迎えるのが楽しみ！そんな毎日を目指してます。（笑）今年４６歳という年齢で焦る気持ちを手放して自分が出来ることをお金をかけず楽しみながら実践して歳を重ねたいなと思う今日この頃です。食べてハッピー♪中から輝く美しさを手に入れましょう！