レシピブログ
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こんばんは。 今日の晩ごはんです。 もはやテーブルにも持って行かず、ソファーに座って食べてしまいました😓 メニューは豆腐で作ったご飯もどきに、手作りの山形のだしをかけたもの。 豆腐は180g。キッチンペーパーに包んで600wで1分加熱。そのあとフライパンに入れて細かく崩しなら水分をしっかり飛ばしてご飯のようにします。 これはダイエットYouTuberさんがよくされているのを見て、真似っこしてみま......
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