Mogさん

ウチの近所に布にぶら下がるヨガがあって
すごい気になるんですが
体がバリ固なので＾＾；勇気出ず。
サーフィンやってヨガやってお料理して。
まったくハワイのセレブかー！　笑
蓮根もオサレになっちゃうんですね。
これ、ファイバーたっぷりで美味しそう＾＾
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by Mogさん

2015/03/05 UP

Thanksコメント：

セレブな訳ないです(-｡-;

サーフボードは、最近、トランクルームにしまったままで…。年寄りの私には年々負担が…。
ヨガなら自分のペースでできるかなぁと…。笑。

空中ヨガでしょ？私もテレビで見ましたよ。ブームみたいよねー。

Mogちゃん、身体の硬い私にも出来るヨガがあるのですよ。ホットヨガだから、じんわりと温かくて、身体がリラックスする感じなの。

私にも出来るから、Mog ちゃん問題なしですよ〜^ ^
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ミササカナさん

今、パワーヨガ（筋トレも少々入ったやつ）をやり終えて Irisさんのブログを見たら、ヨガについて書いてあったので、わーIrisさんと一緒♪ と思って嬉しくなりました。ヨガいいですよね。肩こりが完全に解消です :D
蓮根サラダにナッツとメイプルシロップが入っているところが、さっすがIrisさん！と思いました。センス抜群。すごーく美味しそうです！
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by ミササカナさん

2015/03/04 UP

Thanksコメント：

ミサさ〜ん。お久しぶりです^ ^

凄い…。ミサさん、パワーヨガなんですねー。私のヨガ教室にもありますけど、私は一生、パワーにはたどり着けないと思います。なんせ、身体が硬くて…。ミサさん、カッコ良過ぎですよー。

私も、肩凝りと腰痛治ったの。嬉しくて…。

地道に頑張ります♪
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