納豆 キムチ チーズ入り　ニラ玉 レシピあり

納豆 キムチ チーズ入り　ニラ玉
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    おいしそう！

こんばんは。みなさん、お元気ですか？ あなたとわたしが創り出す素敵な食卓 「Y ＋  I  Kitchen」 「いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案」 まずは、脳を元気にしましょう！ 秋日和の日曜日、出かけようと思っていたのに、 パソコン作業をしたり、 家の片付けをしたり、ちょっとテレビを見てみたり、 結局、夕方になってしまいました。 もっと、段取りよく動けないものかしらね～ 貴重......

やっこさん

やっこさん

食べること、飲むことが大好きな料理研究家、フードコーディネーター、介護予防運動指導員の私です。これからのシニア世代に向けて、楽しくクッキングをすること、アンチエイジングのお料理レシピを提案していきたいと思っています。もちろん、おつまみや日々の家庭料理もアップします。