メカジキの甘辛味噌焼きレシピあり

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おいしそう！

おはようございます今日もお魚今日のお弁当メカジキの甘辛味噌焼きほうれん草の卵焼きちくわとインゲンのきんぴらメカジキの切り身はとっても使いやすくてありがたい(＝⌒▽⌒＝) メカジキの甘辛味噌焼きお弁当一人分メカジキ・・・ひと切れ玉ねぎ・・・１/２個 →薄切りえのき茸・・・お好み →半分にカット豆板醤・・・小さじ１/２弱味噌・・・小さじ１醤油・・・小さじ１/２みりん......