鶏の甘酢がらめ　と　お弁当レシピあり

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おいしそう！

月曜日。お弁当作りがはじまりましたね～今週も楽しみましょう～＾＾（お弁当menu）・梅れんこんのひじき和えお弁当本P59・ほうれんそうのお浸しお弁当本P22にかつおぶしをからめています・ミックス野菜炒めお弁当本P25・チキンの甘酢がらめ・白ごはんごま入り野菜のおかずを昨日のお昼ご飯と一緒に作り置きしたので、朝は鶏を焼いただけで楽なんですよ～♪鶏の甘酢がらめは、とっても簡単！↓★★★ ......

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: かめ代。さん

「朝時間.jp」で「お弁当レッスン」を毎週連載中。紹介したお弁当レシピは800品近く、アクセス数は1,000万PV超（2024年現在）。また、ホットプレート料理を中心とした「囲みごはん」のレシピ開発も長年行っており、「ホットプレート料理の母」として親しまれている。現在、更年期真っ只中で、自宅にて執筆やレシピ開発に専念。作りやすく負担にならないレシピ作りに取り組んでいる。