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話題のクリームポテトを 里いも で作ってみました^^ 程よくねっとりしつつ、口溶けが良い 新食感! 里いもの下処理の手間を削減し、レンジで手軽に作れるレシピです^^ 低カロリーで新食感!里いものクリームポテト 里いもは他の芋類に比べ、 低カロリー ! 特有のぬめりは、ガラクタンやムチンという成分。 ガラクタンは、 血圧やコレステロールを低下させる作用 が、ムチンは 胃腸の調子を整える作用 ......
【レシピ動画】ボウルで...
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