おうちでご飯を食べる回数が多いほど、2型糖尿病のリスクが減少！

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おいしそう！

自宅での食事回数と糖尿病リスクの関連について調べた結果、自宅での食事回数が多いほど2型糖尿病や肥満のリスクが減少することが示されましたこの報告は、アメリカで調査されたもので、米国心臓協会学術集会で発表されました。頑張ってご飯を作っているママにとって、嬉しい結果ですね日本だけでなく、世界各国で自宅での食事が減り、ファストフードや外食などがが増えていると言われています。外食が肥満な......