3キロ痩せた♪ヤマサ醤油　ダイエットレシピコンテスト始まりました♪ レシピあり

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おいしそう！

3キロのダイエットに成功でお腹周りがすっきりしたようなっよくなでなでして喜んでいます、維持しないとねっ 3キロ位は、やせないとお腹周りは、すっきりしませんよねっ～しばらく、糖質・小麦粉(グルテン)を控えめに (大阪人は意識しないと小麦が摂取過多に ) ビールも控え、夜、遅くの飲食も控えめに・・食べ物も、工夫していましたっ、 ↓のものも、ダイエットにも良さそうでしょトマトソースの作り置き......