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きんぴらごぼう って、小鉢に盛ったりお弁当に入れたり、 作り方も簡単でヘルシーなお料理なので 大量に作っておいて小分けし冷凍保存するのがオススメです。 きんぴらごぼう は、割と保存がきくので、 冷凍保存するほどでもない量なら、冷蔵庫でも大丈夫。 きんぴらごぼう をお弁当に入れる場合なら、冷凍のまま入れておけば 食べる頃には綺麗に自然解凍されていますよ。食物繊維の多いごぼうは、消化もいいですし ミネ......
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