トンテキ《アラフィフ旦那弁当》レシピあり

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おいしそう！

▷▶︎▷▶︎2021/01/25 𖠿 𖤣𖤥 おはようございます⸜☺︎⸝ 1週間始まりました💦 今週もゆる〜く頑張ろう✊ 週始めの夫弁当🍱 ドドーンとトンテキ🐽 のっけ弁にした♩♩♩ YouTube チャンネル登録してもらえると嬉しいです💓 《トンテキ》豚ロース→1枚塩胡椒→少々小麦粉→適量〈ソース〉おろしにんにく→小さじ半分ケチャップ→大さじ1 ウスターソース→大さじ1 濃口醤油→大......