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𓂃 𓈒𓏸2022/12/09 𓍯 おはようございます⸜☺︎⸝ 今週最後のお弁当🍱 花ちりめんふりかけごはん 鶏胸肉のカレーピカタ 長ネギの焼きびたし 白出汁玉子 ウインナー ミニトマト YouTube チャンネル登録してもらえると嬉しいです🫶🏻 《鶏胸肉のカレーピカタ》 鶏胸肉→半身 塩胡椒→少々 小麦粉→適量 〈卵液〉 卵→1個 ドライパセリ→小さじ半分 顆粒コンソメ→小さじ半分 カレー......
黄金比で甘辛根菜煮 大...
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