簡単に楽しめる新じゃがいもレシピ2品レシピあり

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おいしそう！

新じゃがいもがおいしい季節今の時期にしか味わえない新じゃがいもはみずみずしい味わいが楽しめて皮が薄くてやわらかいので丸ごと食べていただくのがおすすめです☆栄養価としてはビタミンCやカリウムが豊富貯蔵された普通のじゃがいもよりも収穫したての新じゃがいもの方がビタミンCの含有量が多くしかも、じゃがいもに含まれているビタミンCはでんぷんに包まれているので加熱しても壊れにくいという嬉しい性質がありますよ♪......

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: みいさんさん

8歳の娘と6歳の息子の2児の母。シニア野菜ソムリエ（野菜ソムリエ最高峰資格）、栄養士、ヨガインストラクター、ジュニア食育マイスター、ベジフルビューティーセルフアドバイザーなどの資格を保有。 10年にわたる司会業の経験もいかした食育イベント、食×ヨガセミナーなどの企画＆講師、レシピ開発を中心として活動。著書「野菜ソムリエが作ったシリコンスチーマーヘルシーレシピ」