バル風！100均スキレットで♡アヒージョ2種♥️ レシピあり

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おいしそう！

こんにちは【JSAアイシングクッキー認定講師】【キャラ弁作家】の森崎りよです海老とブロッコリーのアヒージョ鶏肉とじゃがいものアヒージョ (各2人分) (海老とブロッコリーのアヒージョ) ・エビ(8尾) ・ブロッコリー(1/2房) ・にんにく(1かけ) ・鷹の爪(1本) ・オリーブ油(大さじ4) ・塩(小さじ1/4) (鶏肉とじゃがいものアヒージョ) ・鶏もも肉(1/2枚) ・じゃがいも(......

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: 森崎りよさん

【はじめてのキャラ弁＆デコ弁】東京カレンダーから8月29日発売！【森崎りよの愛情たっぷりママごはん】【月ごはんダイエット】マガジンハウスから好評発売中！ TVや雑誌に多数出演 J:COM Wonder Studio 1周年記念【J:COM デコ弁グランプリ】審査員 I LOVE mama×味の素の料理サイト「mamaごはん」ではランキング 1位を最多獲得