冬瓜入りサムゲタン風おじや(雑炊) レシピあり

冬瓜入りサムゲタン風おじや(雑炊)
  1. おいしそう!

真夏だぁ~ о(ж>▽<)y ☆ 今日から8月ですよぉ~ (^O^)/ σ(・_・) 実は暑いの大の苦手です まぁ~ 夏バテやら夏痩せも無縁なくらいに食欲はありますけど (^^ゞ 夏バテや夏痩せには うなぎが良いとされていて つい先日の土用丑の日にも 2日前から3品ほどご紹介させていただきましたけど お隣、韓国でも土用丑の日と同じような風習があって 夏の土用のころの ”三伏(さんぷく)” と言う......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています