冬瓜と厚揚げのそぼろあん レシピあり

冬瓜と厚揚げのそぼろあん
  1. おいしそう!

台風5号Noul(ノウル) が 奄美から屋久島、九州に上陸の恐れが出ていますね 5号の名は73番目で北朝鮮の命名で 意味は ”夕焼け” です 優しげな名ですけど 大自然の猛威は計り知れないものがあります 進路付近の皆様 ご注意をお願いします さて今日は 残暑に優しい冬瓜はこもった体温を下げる働きがあるんですけど のどの渇きをいやすと言う効果もあり、夏バテにも重宝されていますし 高い利尿作用と解毒......

ごんさん

ごんさん

慢性膵炎および仮性膵嚢胞で入院&手術をしました。  退院後は膵炎での脂質を抑えた食事などを紹介していますが内容は、  マンネリ化しやすい制限食のバリエーションの積りです  独身の男性にも作りやすいよう心がけています