養生三宝のおじや（雑炊）レシピあり

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おいしそう！

いやぁ～日中は暖かかったり肌寒かったりなんだか不安定な感じですね今年の冬は暖冬の予想のようですけど１月くらいから平年並みの予想が出ています暖かいのか寒いのかなんだか微妙な表現ですね　(￣ー￣；　予想だし日中は暖かでも朝晩はしっかりと冷え込んでいます寒暖差で風邪など引いていませんか風邪を引き起こすウィルスはほとんどの場合が ”ライノウィルス” って言って実はこのウィルスは......