火曜日☆ローカロリー・高タンパクDanさんお弁当♪ レシピあり

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おいしそう！

今日のDanさんお弁当ですメンテナンス日だったなんて知らずにデジカメで撮ったから今朝の更新出来ず鶏胸肉ムニエル焼き（鶏胸肉・酒・ムニエル素ササミ＆水菜の中華和え皮キンピラ（大根＆人参皮適量・ゴマ油・ゴマ・砂糖・醤油各少々たまご焼き（タマゴ・白だし・砂糖・塩ハム竹巻不思議とメタボ気味なDanさん鶏胸肉とササミでローカロリーにしてみた～昨日夜、急に呑んで喰ったせいかお腹が痛くなっ......