忙しい朝のグレインズさらだ♪ レシピあり

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おいしそう！

朝ごはん用グレインズさらだ！お豆は市販品なのでブラウンライスを茹で夜に茹で置きしたブロッコリーにレタスを千切ってお皿に盛りつけるだけの簡単グレインズさらだ～ 3/17（木）朝サラダ＜二人分：15分＞茹で時間含むブラウンライス1ｐ35ｇブロッコリー適量レタス適量油揚げ1枚（トースターで焼いて置く蒸しサラダ豆1袋（ドレッシング付きブラウンライスを茹でるその間に、油揚げをカリ......