ささみと人参のそうめん（モグモグ期）

夏のおひるごはん、大人も「そうめん」って日が

多いのではないでしょうか？

離乳食にも、そうめんってお手軽ですよ＾＾

のどごしも滑らかなので、暑い日でもベビーも食べやすい

ですしね！

それでは、今週は離乳食モグモグ期（7～8ヵ月）のレシピを

ご紹介します☆

「ささみと人参のそうめん」（モグモグ期/７～8ヵ月）

＜レシピ＞

【材料】

鶏ささみ　　　　　　10g

人参　　　　　　　　15g

そうめん　　　　　　15g

だし　　　　　　　　1/4カップ

【作り方】

１）鶏ささみは下茹でし、みじん切りにする。

　　そうめんは柔らかく茹で、みじん切りにする。

２）人参の皮を剥きみじん切りにし、鍋にだしと一緒に

　　加え柔らかく煮た後、１を加えひと煮立ちさせる。

【ポイント】

☆鶏ささみは下茹でしてから使用すると、みじん切りに

　しやすいです。

　☆そうめんは茹でることで塩抜きができます。

来週は離乳食レシピ（カミカミ期/9～11ヵ月）をご紹介します！