9月に入り、朝晩も涼しくなって少しは過ごしやすくなり

ましたね。

我が家は息子たちの小学校や幼稚園の2学期が始まり、

ほっとしたような、少し寂しいような(笑)
だけどそんなこと思ってるのもつかの間、またバタバタした
日々が始まります。

さて、今週はゴックン期(5~6ヵ月)の離乳食レシピを

ご紹介します♪

「人参とバナナのとろとろ」(ゴックン期/5~6ヵ月)

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バナナの甘みで人参もフルーツ感覚でしっかり摂れますよ♪



<レシピ>

【材料】

バナナ    25g

人参     10g
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【作り方】

1)人参は皮を剥き薄切りにして、耐熱容器に水(大さじ1)

  と一緒に加え、ラップをしてレンジで2分加熱します。

2)1をすり鉢に移してすり潰し、粗熱が取れたらバナナを

  加えてさらにすり潰す。


【ポイント】

☆人参の加熱はレンジを活用して簡単にしています。

☆バナナを加えてからは変色しやすいので手早く

 すり潰します。



来週は離乳食レシピ(モグモグ期/7~8ヵ月)をご紹介します☆