高円寺メタルめしのヤスナリオです!

普段お店の営業前とか仕込み中に食べてるごはん、

「まかないメタルめし」をアップしてます。

オムライスが食べたいんだけど、ちょっとめんどくさいし時間も無い!

そんなときはコレ!

PC100226.jpg

オムおじや!

この季節、超オススメ!!!

鍋にツナ1缶油こと、たまねぎ1/4個薄切りを入れて炒める

水1カップ、ケチャップ大さじ3、ごはん150g加えて軽く煮込む

溶き卵1個分でとじて、粉チーズ、こしょうをドバっとかける

お口のやけどに気をつけながらかきこむ!!