名古屋で開催☆朝ごはんクッキング紹介も♪「でらファイトモーニング」イベント
普段の生活の中で、インナー＆アウタービューティーのために気をつけていらっしゃることは？
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unbunnyさん
サプリメントとプロテインを飲みます。
2018/03/25 03:01
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さとみわさん
身体によいものを食べること！ストレッチや運動を毎日欠かさず行うこと！お風呂上りの１０分以内に保湿してお肌のケアをすること！を気を付けています。
2018/03/19 20:17
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ミクぽんさん
保湿命。ジュースを飲まないようにしています。
2018/03/16 11:20
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ゆうかさん
しっかり水分をとり、毎日ホットヨガでたっぷり汗をかくようにしています。
2018/03/15 18:22
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しぽたんさん
LPSのサプリメントを摂っています。免疫が低下しないように継続して摂っていたら今年は花粉症がないです。
2018/03/15 18:21
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NANA。さん
できるだけ身体に負担になることはしないようにする。身体を冷やさないとか身体によい食材をたべる、など。
2018/03/15 17:53
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ともーこさん
しっかりお水を取ること。旬の野菜を食べること。規則正しい生活をすること。
2018/03/15 16:29
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