3人分タコ 150g生わかめ 30?40gきゅうり 1本ハウス きざみ青じそ 4センチ白だし 小1/2?
1タコは食べやすい大きさに切り、生わかめは塩抜きして刻み、きゅうりは薄切りして塩揉みしてしばらく置いたら水洗いしてギュッと絞っておく。2 ボウルにきざみ青じそと白だしをよく合わせ、1と和える。
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