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旬のネギとキノコのほっこり炒め
季節の野菜ときのこでヘルシーに.... すぐできるところもポイント！！一品があっという間にできちゃいます！ スパイス.....カイエンペパーのピリ感がたまらない 体が喜ぶ一品ですみーたんさん
（２人前）
ネギ............２００g
しめじ.......1パック
塩コショウ.........少々
チキンコンソメ.........大さじ１
醤油...............少々（隠し味程度）
ごま油.............少々
GABANカイエンペパー＜パウダー＞
１．ネギを切ります
しめじはほぐしておきましょう
２．ゴマ油で炒めましょう....あとふたをして蒸し焼きに....すぐに火がとおります...しんなりしたらok
３．チキンコンソメと塩コショウで味をつけて、次に、お醤油を少々隠し味程度入れます
４．最後に GABANカイエンペパー＜パウダー＞を振りかけましょう
よく混ぜ合わせましょう
５．盛り付けましょう.....そのあと、上にも飾りに振っておきましょう
